Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1961 kkal
|
Lemak: 95,37g | Prot: 36,57g | Karb: 242,05g.
Makan Siang: Джинн Семечки Солёные, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Жареная Картошка. Makan Malam: Fanta Фанта Цитрус, Кириешки Сухарики , Майонез, Макароны Жареные, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
✅Хотите быть стройными,тогда приглашаем к нам в обучающий чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно 👍👍👍
Пишите на номер +79787863598
✅Мы учим основам Пп
✅Даём меню на день;
✅Рецепты ПП ;
✅Худеем коллективно, правильно питаясь.
Хотите к нам?
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне по номеру
+79787863598
03 Jun 22 oleh anggota: ggjvucu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akbayeva.a
|