Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2938 kkal
|
Lemak: 156,55g | Prot: 136,95g | Karb: 245,42g.
Makan Pagi: Lihamureke, Ketsuppi, Portti Kalkkuna Makkara, Fazer Amica Kievin Kanaa, Liha- ja Kasvispizza (36 Cm), Paistetut Perunat, Corny Smoothie Mango, Pear & Oats. Makan Siang: Tiramisu, Cheddar-juusto, Ranskalaiset Perunat, Majoneesi, Ketsuppi, Reilu Naudan Hampurilaispihvi, Fazer Street Food Briossi Hampurilaissämpylä. Camilan/Lainnya: Star Nutrition Whey-80, Nestlé Fitness Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|