Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 83,57g | Prot: 69,22g | Karb: 148,69g.
Makan Pagi: Storck Mamba, Graal Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, SM Ryki Ser Rycki Edam, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Jajko, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Makan Siang: Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds. Makan Malam: Ziemniaki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pomidor Malinowy, Elios Ser Feta. Camilan/Lainnya: Krukam Krukers , Biedronka Chleb Pasterski Ręcznie Zawijany, Diamant Cukier Biały, Truskawki, Krasnystaw Zsiadłe Mleko. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|