Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 85,45g | Prot: 91,60g | Karb: 173,85g.
Makan Pagi: Лента Яблоко Симиренко , Овсяноблин, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Помидоры, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Flat Whit на банановом, Nina Farina Тараллини Классические, Брокколи на Пару, Добрянка Котлета Куриная Паровая, Глобус Яйцо С1. Makan Malam: Alpro Кокосовое Молоко , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Ого Отруби Ржаные, Салат овощной, Дикси Киви, Красный Октябрь Конфеты Трюфели. Camilan/Lainnya: Nestle Choco Crossies, Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Помидоры, Избенка Страчателла, Увелка Греча. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga_zakhar
|