Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 56,31g | Prot: 88,72g | Karb: 132,48g.
Makan Pagi: Яготинське Масло Сливочное 73%, Короваево Хлеб Баварский, Водный Мир Икра Сайды, Яйцо, Country Life Финиковый Сироп, Nut Master Арахисовая Паста, АТБ Банан, Украинский Творог Безлактозный, Мегапанкейк😻. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Комо Сыр Кантри, Філе з грибами🥘, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Кабачок, Яйцо, Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _perfect_body_
|