Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3473 kkal
|
Lemak: 149,05g | Prot: 172,09g | Karb: 326,46g.
Makan Pagi: Лента Авокадо, Вязанка Колбаса Докторская, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Яйцо, Милкавита Сыр Эдам Люкс 45%, Помидоры. Makan Siang: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка Отварная Мечта (Мечта), Биточки Куриные Паровые (Места), Суп Овощной с Кус-Кусом (Мечта), Салат из Моркови, Сельдерея и Кукурузы (Мечта), Додо Пицца Пицца Пепперони. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Шаурма, Жигули Пиво Барное, Запеченная или Жаренная Рыба. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|