Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 34,45g | Prot: 52,56g | Karb: 141,07g.
Makan Pagi: Healthy Origins Органическая Спирулина, Ратибор Варенье Клубничное, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Makan Siang: Сельдерей, Морковь по-Корейски, Лента Солянка с Курицей . Makan Malam: Курага, Чернослив, Горбуша на Пару, Healthy Origins Органическая Спирулина, Кислый Виски, Пепси Пепси без Сахара. Camilan/Lainnya: Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Клубникой . lagi...
|
|
2602 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 17 menit, Istirahat - 15 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна Иванова('-')
|