Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2832 kkal
|
Lemak: 66,82g | Prot: 154,26g | Karb: 410,66g.
Makan Pagi: Славконд Зефир со Вкусом Ванили, Магнит Банан, Мороженое, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Вареное Яйцо, Джемы и Варенья, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Сладеж Сгущёнка с Сахаром - Мягкий Шоколад. Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная, Пятерочка Хлеб Древнерусский. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.kurzina
|