Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 70,77g | Prot: 95,66g | Karb: 82,58g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик, Ёбатон Белковый Коктейль , Кофе с Молоком. Makan Siang: Красная Цена Селедка, Гречка Отварная. Makan Malam: Мираторг Пельмени Домашние. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jackie chatov
|