Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 49,83g | Prot: 137,21g | Karb: 95,77g.
Makan Pagi: Семена Льна, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ларец Сыр Легкий, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ашан Помидор, Котлеты, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Белая Дача Молодой Шпинат, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Тыква, Морковь, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, из Вологды Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|