Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
486 kkal
|
Lemak: 2,94g | Prot: 30,40g | Karb: 82,61g.
Makan Pagi: X-Tra Vadelmakeitto Light, Puolukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Makan Siang: Rainbow Seitifilee Palana, Kurkku, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Makan Malam: Rainbow Broilerin Fileepihvi, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kurkku, Paprika (Punainen), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|