Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 31,83g | Prot: 64,57g | Karb: 62,46g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы, Томилинская Форель Слабосоленая. Makan Siang: Botanica Микрозелень Редиса, Sibrostok Кресс-Салат Микрозелень Проростков, Фрутоняня Пюре Цыплёнок Овощи, Красная Икра Икра Кеты, Яичный Белок. Makan Malam: Меридиан Икра Лососевая, Яичный Белок, Креветки (Вареные или на Пару), Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Черешня, Клубника, Пекарня Корвет Хлеб Отрубной. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Окара
|