Daftar  |  Masuk

Jurnal hippockets, 11 Mei 11

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2011
111,1 kg Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.    Sisa: 31,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Mei 2011:
2547 kkal Lemak: 92,49g | Prot: 110,17g | Karb: 316,87g.   Makan Pagi: Kung Pao Chicken, Oriental Stir-fry. Makan Siang: Creamy Horseradish Sauce, Cotto Salami, Mayonnaise , Rye Bread. Makan Malam: Corn Starch, Altern No Calorie Sweetener, Sliced Beets, French Style Cut Green Beans, Fried Breaded or Floured Pork Chop. Camilan/Lainnya: Sugar Free Fruit Juicy Red Drink Mix, Cherry Mixed Fruit (Great Value), Altern no calorie sweetener, Flavors French Vanilla Ground Coffee, Flavors Hazelnut Ground Coffee, Evaporated Milk, Rice Cakes - Caramel Corn, Chewy Trail Mix Granola Bars - Fruit & Nut. lagi...
2754 kkal Latihan: Duduk - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 14,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan hippockets


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.