Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 39,45g | Prot: 68,72g | Karb: 223,19g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: Nasi Putih, Labu Dimasak, Wortel, ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Telur Dadar. Makan Malam: Burung Puyuh, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liza20592
|