Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
693 kkal
|
Lemak: 31,30g | Prot: 48,88g | Karb: 58,96g.
Makan Pagi: Café, Yoki Aveia em Flocos, Abacate. Makan Siang: Grão-de-Bico Cozido, Ovo de Codorna, Rúcula, Alface de Folha Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Makan Malam: Donna Asta Pão sem Glúten , Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|