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53.35 VAMOS!!!! 💪🏻❤️🔥❤️🔥❤️🔥
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53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2217 kkal
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Lemak: 73,91g | Prot: 144,38g | Karb: 249,49g.
Makan Pagi: Preendulzado con Café y Azúcar, Tottus Endulzante con Stevia, Plátano, Quaker Avena, UN Nitro Whey. Makan Siang: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Fideos, Sopa de Verduras, Primor Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Amarilla, Mondongo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Makan Malam: UN Nitro Whey, Gloria Leche Concentrada sin Lactosa, Aceitunas, Pan Integral, Primor Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Fresco, Camote Frito. Camilan/Lainnya: Primor Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Fresco, Camote Frito, UN Nitro Whey. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Rodrigo0719
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