Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2180 kkal
|
Lemak: 101,42g | Prot: 99,06g | Karb: 222,45g.
Makan Pagi: Перекресток Салат Месклам, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский. Makan Siang: Гречка, Петелинка Печень Куриная, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Яшкино Мука Цельнозерновая. Makan Malam: Shaurmeals Шаурма Классическая. Camilan/Lainnya: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Бразильский Орех-Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan 6tannaka9
|