Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3369 kkal
|
Lemak: 100,82g | Prot: 161,16g | Karb: 418,78g.
Makan Pagi: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, Alnatura Beeren Müsli. Makan Siang: Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Camilan/Lainnya: Clif Bar Nut Butter Bar Chocolate & Hazelnut Butter, Clif Bar Builder‘S Protein, ültje Erdnüsse, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|