Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 40,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2380 kkal
|
Lemak: 117,40g | Prot: 143,49g | Karb: 184,42g.
Makan Pagi: Мерси Конфеты, Дикси Киви, Свинина Запеченая, Сыр, Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Батон Нарезной. Makan Siang: Творог 5%, Перекресток Банан, Сметана 20%, Свинина Запеченая, Помидоры. Makan Malam: Магнит Сыр Маасдам, Мерси Конфеты, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Активиа Биойогурт Злаки, Бодрая Корова Мороженое Клубничное Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|