Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2019 kkal
|
Lemak: 66,20g | Prot: 148,06g | Karb: 132,76g.
Makan Pagi: Béghin Say Sucre Poudre, Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Siggi's Skyr 0%. Makan Siang: Labeyrie Saumon Fumé le Norvège , Nu3 Fit Protein Bar White Chocolate Raspberry. Makan Malam: Jambon Cru, Mojito, Picard Poêlée de Pommes de Terre, Vin Sauvignon Blanc. Camilan/Lainnya: Nu3 Fit Protein Bar White Chocolate Raspberry. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|