Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 39,51g | Prot: 105,90g | Karb: 119,78g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Акконд Птичье Молоко, FITKIT Protein Cake Tiramisu, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Лента Яблоко. Makan Siang: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Куриное Филе Вареное, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Окей Финики Сушеные , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Огурец Свежий, Семга Слабосоленая, Danke Творог 2%. Camilan/Lainnya: Zero Маффин Ромовая Баба , Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pasikova
|