Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2888 kkal
|
Lemak: 58,38g | Prot: 207,38g | Karb: 382,88g.
Makan Pagi: ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Harry Sammy's Super Sandwich, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Kühne Senf Mittelscharf. Makan Malam: Président Feta, Dr. Oetker Zitronenkuchen , Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nudeln (Gekocht), Edeka Schweineschnitzel. Camilan/Lainnya: Mio Mio Cola, Banane, ZEC+ Intraplus, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|