Daftar  |  Masuk

Jurnal masha_pupsik, 02 Jun 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
54,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 5,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juni 2022:
1005 kkal Lemak: 47,27g | Prot: 47,23g | Karb: 97,69g.   Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Polezzno Кисель с Семенами Чиа Черная Смородина, Настин Сластин Супер Полезный Завтрак из Пророщенной Гречки Детский. Makan Malam: Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Чай, Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Яйцо, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Чай. lagi...
1335 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan masha_pupsik


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.