Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 62,11g | Prot: 92,60g | Karb: 162,43g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Авокадо Авокадо, Запеканка маково-творожная, ВкусВилл Сосиски Барбекю с Беконом, Кабачок, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Лук, Мираторг Рубец Говяжий, Капустные оладьи-вафли. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Магнит Банан, Изюм (без Косточек), Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: ОЕ! Пломбир Тройной Шоколад, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|