Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2081 kkal
|
Lemak: 111,95g | Prot: 137,22g | Karb: 128,48g.
Makan Pagi: NL International DrainEffect Green, California Gold Nutrition Коллаген, Капучино, Миндаль Миндаль, Пятерочка Банан, Бисквитный Двор Сырники. Makan Siang: Капучино, Красная Цена Форель Слабосоленая, Винегрет, Свежий Ряд Сыр, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо. Makan Malam: Tree Of Life Life Isolate, GEON Wow Chips. Camilan/Lainnya: Сарафаново Мороженое Пломбир 15%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|