Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2022
|
161 kg
Sejauh ini Berkurang: 45 kg.
Sisa: 81 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 96,86g | Prot: 48,01g | Karb: 190,50g.
Makan Pagi: Ijzer-25-Complex - Voedingssupplement - Is Goed Bij Vermoeidheid, Totaal 30 - Multivitamine, Euro 4 - Ephedra Free Fatburner, Leidingwater, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Makan Siang: Lidl Scharrelkip Champignon Schnitzel Gegaard, Stacker Euro Stacker 4 - Ephedra Free Fatburner, PICNIC Sinas Zero. Sebelum Makan Malam: Euro 4 - Ephedra Free Fatburner, Leidingwater, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Makan Malam: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Setelah Makan Malam: Mars Ice Cream. Camilan/Lainnya: Freeway Cola Light, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carny_NL
|