läuft ja endlich mal 😊
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 54,60g | Prot: 37,05g | Karb: 147,71g.
Makan Pagi: Erdbeermarmelade, Kräuterfrischkäse, Aldi Heidebrot. Makan Siang: Bauer's Jagdwurst, Gutes Land Gouda , Marmelade, Aldi Knäckebrot, Rama Margarine, Frischkäse, Aldi Heidebrot . Makan Malam: Aldi Rahmspinat , Henglein Kartoffel-Gnocchi. Camilan/Lainnya: Milka Pralinés Milchcrème, Frischkäse, Aldi Knäckebrot, Honig. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
01 Jun 22 oleh anggota: Cornerfarmer
|
Hallo und einen wundervollen guten Morgen, geht es gut ?
Gruß aus Hamburg
02 Jun 22 oleh anggota: Cornerfarmer
|
Guten morgen, ja perfekt grad im Garten, schöne Grüße ins schöne Hamburg
02 Jun 22 oleh anggota: sandra-hält-durch!
|
Hast du also der Torte standgehalten? 😜
02 Jun 22 oleh anggota: leezah79
|
Leezah79 grad so geschafft bis auf ein klitzekleines stück
03 Jun 22 oleh anggota: sandra-hält-durch!
|
Das finde ich ja völlig in Ordnung, wenn man ein Stückchen probiert. Hauptsache, man isst nicht alleine die halbe Torte 😜
03 Jun 22 oleh anggota: leezah79
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandra-hält-durch!
|