Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2370 kkal
|
Lemak: 126,80g | Prot: 122,95g | Karb: 149,83g.
Makan Pagi: Сыр Моцарелла, Кофе (из Молотых Зерен), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Жареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Нам Ням Салат Греческий, Нам Ням Суп Гороховый с Копченостями. Makan Malam: Черешня, Клубника, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Zatecky Gus Пиво Светлое, Брынза, ВкусВилл Масло Кунжутное, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Мираторг Чевапчичи из Телятины. Camilan/Lainnya: Частная Галерея Валлонские Вафли со Сливочной Карамелью в Шоколаде, Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|