Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 57,05g | Prot: 52,78g | Karb: 218,72g.
Makan Pagi: Birnen. Makan Siang: Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Brotland Kürbiskernbrot, Grüne Oliven, Avocado, Gemischter Salat mit Dressing, Kikkoman Sojasoße, Pflanzenöl, Möhren, Zucchini. Makan Malam: Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Kartoffeln, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|