Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 40,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 104,19g | Prot: 119,37g | Karb: 165,00g.
Makan Pagi: Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло, Сыр. Makan Siang: Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Дикси Киви. Makan Malam: Nestle Nuts Duo, Свинина Запеченая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Мерси Конфеты. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Сметана 20%, Магнит Банан, Мерси Конфеты, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|