Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3322 kkal
|
Lemak: 154,10g | Prot: 130,19g | Karb: 360,75g.
Makan Pagi: Залесский Фермер Йогурт Крыжовник. Makan Siang: Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Makan Malam: Яшкино Вафли Ореховые, KDV Вафли Fun Banan, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|