Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 64,88g | Prot: 71,42g | Karb: 178,09g.
Makan Pagi: Кофе, Шарлиз Халва Подсолнечная Глазированная , Помидоры, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Гречка на Воде. Makan Siang: Хлебодар Хлеб Пшеничный, У Палыча Борщ Домашний (Постный), Сметана 15%, Чеснок. Makan Malam: Кофе, Блины, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Кубаночка Зелёный Горошек, Помидоры, Стокманн Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Перекресток Авокадо , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Блины, Свит Лайф Конфеты Imperio со Вкусом Бейлиз, Бабаевский Конфеты Ассорти, Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Правильное Решение Сельдь в Пряно-Солевой Заливке, Хлебодар Хлеб Пшеничный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|