Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2054 kkal
|
Lemak: 77,29g | Prot: 129,96g | Karb: 212,87g.
Makan Pagi: Волошкове Поле Йогурт Термостатный 10%, Bergader Сыр с Плесенью, Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Банан. Makan Siang: Щи Зеленые, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булкин Хлеб Белковый, Зеленый Горошек, Грейпфрут. Makan Malam: Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом , Банан, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. Camilan/Lainnya: Healthy Meal Vegan Bar, Черешня, Финик, Мёд, Millennium Молочный Шоколад, Миндаль, Bob Snail Яблучно-Полуничні Цукерки, Sporter Zero One Tiramisu. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ожидаемо😐поспала 5 часов. Встала вся отёкшая
01 Jun 22 oleh anggota: nataliyaevko
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|