Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3130 kkal
|
Lemak: 51,04g | Prot: 230,02g | Karb: 426,01g.
Makan Pagi: ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, Ja! Speisequark Magerstufe, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Siang: Kühne Senf Mittelscharf, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Harry Sammy's Super Sandwich. Makan Malam: Maggi Gebratene Nudeln. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Schoko Küsse, Milka Löffel-Ei, Banane, Äpfel, Mio Mio Cola. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|