Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2789 kkal
|
Lemak: 111,17g | Prot: 145,92g | Karb: 305,14g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Морковь, Авокадо, Груша, Славянские Кружева Молоко. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Русские Традиции Суфле Воздушное, Магнит Сыр Моцарелла, Агро-Альянс Бурый Рис, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Сельдерей, Кальмар Отварной, Редис. Makan Malam: Банан, Славянские Кружева Молоко, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Нектарины, Авокадо, Красный Октябрь Красный Мак, Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ароматом Мяты, Snickers Snickers Криспер. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|