Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 162,64g | Prot: 70,41g | Karb: 11,77g.
Makan Pagi: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Makan Siang: Alpro Миндальное Молоко, Alpro Соевое Ванильное Молоко . Makan Malam: Свинина Тушеная, Magic Taste Тахини, Огурец (без Кожуры), Баранина,Грудинка Мякоть. Camilan/Lainnya: Casino Шоколад 95%, Alesto Микс Орехи, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|