Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 42,36g | Prot: 51,56g | Karb: 130,29g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Простоквашино Творог 5%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, SPAR Говядина Отварная, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Camilan/Lainnya: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan gal4onok_
|