Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 54,17g | Prot: 143,44g | Karb: 87,30g.
Makan Pagi: Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кабачок, Bravolli Кускус, Индюшкин Фарш Натуральный. Makan Malam: Bombbar Топпинг Карамель, Биомакс Кефирный 1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Coconut, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|