Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2022
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
747 kkal
|
Lemak: 19,06g | Prot: 98,28g | Karb: 47,38g.
Makan Pagi: 艾多美 洋車前子, UCC 黑咖啡, 果果堅果 濃縮乳清蛋白飲, 全聯 黑胡椒毛豆莢, 御品 苦茶油. Makan Siang: 卜蜂 日式咖哩沙拉胸, 果果堅果 乳清蛋白飲-紅豆牛奶, 艾多美 洋車前子. Makan Malam: 全聯 玉米筍, 卜蜂 輕食沙拉胸, 甜椒. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♥️kitty我整天都好餓‼️
|