Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 58,91g | Prot: 89,90g | Karb: 215,06g.
Makan Pagi: Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Carrefour Bio Biscotti al Farro con Gocce di Cioccolato, Parmalat Latte Omega 3 Plus, Pascoli Italiani Latte Proteico. Makan Siang: Cucina e Sapori Dolcificante senza Aspartame, Pomodori, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Montella Panini Integrali, Fior di Maggio Ricotta. Makan Malam: Montella Panini Integrali, Iper Simply Insalata Iceberg, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Camilan/Lainnya: Coni Gelato (Wafer), Deluxe Gelato Crema della Mamma. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ormai le ripetizioni sono saltate per assenza prolungata della prof! ahahahaha
17 Jul 22 oleh anggota: Lu©∆91
|
🤣🤣🤣eh la prof era impegnata
19 Jul 22 oleh anggota: MartiEle222
|
19 Jul 22 oleh anggota: Lu©∆91
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MartiEle222
|