Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 32,41g | Prot: 69,54g | Karb: 122,64g.
Makan Pagi: Ватрушка с Творогом, Шоколадная Колбаса. Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Кефир 2,5%, Абрикос. Camilan/Lainnya: Fazer Булка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nord2112
|