|
voltei agora novamente
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2285 kkal
|
Lemak: 76,95g | Prot: 99,79g | Karb: 306,75g.
Makan Pagi: Pão com Ovo. Makan Siang: Habib's Filé de Frango a Parmegiana com Arroz, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Frango Assado. Camilan/Lainnya: Pão de Leite em Pó, Mega Matte Açaí com Morango , Açaí, Pipoca, Manteiga (com Sal). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Samysaa
|