Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 38,21g | Prot: 83,44g | Karb: 107,97g.
Makan Pagi: DIA Queso Fresco Burgos 0%, Pan Integral, La Tabla Pechuga de Pavo Cocida y Ahumada. Makan Siang: Guisantes, Merluza, Patata Cruda. Makan Malam: Amstel Oro, Amstel Oro, Amstel Oro, KFC Pieza de Pollo. lagi...
|
|
2625 kkal
|
Latihan:
baile - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loretxu83
|