|
ETB und abends 🚫 Süßes ✅
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 20,69g | Prot: 95,74g | Karb: 178,44g.
Makan Siang: Roggenvollkornbrot, Salatgurke, Raab Vitalfood Birkenzucker, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Edeka Speisequark Magerstufe, Zwiebeln, Knoblauch. Makan Malam: Wassermelone, Lila Bäcker Zwiebelbrötchen. Camilan/Lainnya: Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%, Lindt Alpenvollmilch Minis. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derkleinevampir
|