Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 48,66g | Prot: 68,15g | Karb: 112,18g.
Makan Pagi: Куриное Филе на Гриле, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Makan Siang: Три Короны Пармезан Янг, Яичный Белок, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Makan Malam: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Чудо Печь Хлеб на Молочной Сыворотке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Подсолнечное Масло, Мираторг Стейк. Camilan/Lainnya: Паста Болоньезе (без Масла), Блинчики. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|