Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 92,69g | Prot: 44,69g | Karb: 134,54g.
Makan Pagi: Очаковский Квас, Кефир 1%, Кофе Латте, Европа Сэндвич Студенческий. Makan Siang: Балтика Пиво Безалкогольное Лайм. Makan Malam: Хлебнаш Фитнес, Сало. Camilan/Lainnya: Сыр Косичка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex14022008
|