Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2022
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 50,72g | Prot: 146,70g | Karb: 116,33g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Омега 3, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Makan Siang: Myprotein Протеин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Масло Растительное , 4 Сезона Весенние Овощи, Куриное Филе. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~PolinaTselinskaya~
|