Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 40,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 65,13g | Prot: 72,84g | Karb: 159,83g.
Makan Pagi: Сыр, Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Батон Нарезной. Makan Siang: Активия Биойогурт со Злаками, Дикси Киви, Вафли Творожные, SPAR Булочка с Корицей, Магнит Сыр Маасдам. Makan Malam: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Помидоры, Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|