Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1924 kkal
|
Lemak: 67,97g | Prot: 128,57g | Karb: 200,48g.
Makan Pagi: Konfesta Конфеты Насладжи, Куриная Грудка Отварная, Гороховое Пюре. Makan Siang: Оладьи на Кефире, Da Chirillo Паштет с Белыми Грибами, Русский Хлеб Батон Ароматный, Винегрет, Суп Куриный с Чечевицей. Makan Malam: Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Solvie Protein Cookies Соленая Карамель, Exponenta High-Pro, Cheesky Хрустящая Моцарелла. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|