Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2022
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 129,31g | Prot: 92,35g | Karb: 33,98g.
Makan Pagi: Черкизово Колбаса Сырокопченая Посольская, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Творог 18%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Подсолнечное Масло, Кабачок. Makan Siang: Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Клубника, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Котлеты. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Тихорецкий Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Майонез, Мясо Индейки, Бульон из Индейки. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Пятерочка Арахис Жареный Солёный, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris-s-stina
|